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“你会怎样好好爱自己?”覃航问,“我很关心你。”
“我会认同我自己、肯定我自己,接纳我的一切状态,享受轻松、平和的时光。”小巡说。
“你可以再想想,你有权利这样考虑,且是认真仔细的考虑,考虑你怎样爱自己。这很重要。”覃航说。
“我情愿靠近那支持我、鼓励我、真诚帮助我的人。我情愿尊重保护自己的感受,靠近那舒服、持久的关系。我情愿相信我自己,相信我是很棒的!也相信我是很宝贵的。”小巡说。
“很好,”覃航说,“你是全然自由的。你可以靠近宁苾的花,可以靠近你喜欢的蓬莱松,可以吃饱足的食物。”
“我还会保持清醒独立,去靠近那真正的、善意的、对我生命成长和塑造有积极意义的爱、事情和人。”小巡说。
“非常棒!”覃航说,“我会陪伴你。支持你做的一切
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